Bij Setpoint geloven we dat echte vooruitgang begint met inzicht, persoonlijke begeleiding en een plan dat volledig is afgestemd op jou.
Wij zijn geen doorsnee sportschool en onze aanpak gaat verder dan alleen trainen.
We nemen alles mee wat invloed heeft op jouw herstel en vitaliteit. Met aandacht voor slaap, voeding, ademhaling, immuunsysteem, stress en bewegen versterken we stap voor stap jouw natuurlijke herstellend vermogen. Zo behaal je niet alleen sneller resultaat, maar bouw je ook aan duurzame gezondheid.
Onze kennis is stevig onderbouwd met opleidingen van onder meer Overload, Precision Nutrition en Physis Academy. We blijven ons continu ontwikkelen, zodat jij kunt vertrouwen op een aanpak die werkt: wetenschappelijk onderbouwd, praktisch van inslag én afgestemd op jouw situatie.
Onze specialismen:
Dirk Boomsma & Harrold Dijkstra
Oprichters en coaches van SetPoint Personal Trainers
Onze missie? Jou helpen om zo dicht mogelijk bij je ‘SetPoint’ te komen. Dat is de staat waarin je lichaam optimaal functioneert, veerkrachtig is en moeiteloos kan herstellen. Daarbij kijken we verder dan alleen training en steeds met het oog op de lange termijn. Met ons 6 domeinenmodel werken we aan het totaalplaatje: van slaap tot stress, van voeding tot immuunsysteem en van ademhaling tot bewegen. Zo leer jij hoe je je lichaam vóór je kunt laten werken, in plaats van tegen je.
Naast de programma’s onder begeleiding bieden wij ook de mogelijkheid om zelfstandig te trainen op een moment wanneer het voor jou uitkomt.
